口腔検査の中身！？

■自分でできる口臭チェック

口臭は、だ液の分泌分量に著しく左右されますね。
だ液中のリゾチームは、雑菌を取り払い口臭を軽減する効用があります。
起床した後に口臭がきつくなる理由は、睡眠時にはだ液の分泌分量が減るからです。
そのうえ、だ液は、虫歯や歯周病をガードする点においても口臭抑止に助けになります。
口内細菌を取り去り、だ液の分泌分量を増加させるる事が効果的な口臭対策といえるでしょう。
以下に点検リストを表示しました。
点検項目が多く気になる方は、歯科クリニックにおいて診察を受ける事をオススメします。

１．朝ご飯を取らない事がよく有る
２．食事の際よくかまない
３．硬い物より軟らかい物がすきだ
４．よく口を開けている（口を開けたまま眠る）
５．さほど会話をしていない
６．ストレスが多くたまっている
７．医薬品を普段か常ら使用している
８．治療していない虫歯がある
９．歯周病にかかっている
１０．便秘になりやすい
１１．舌をみがいていない
１２．歯科クリニックでのクリーニング（ＰＭＴＣ）を受けていない

●ドライマウスについて
虫歯、歯周病、口臭等、口臭をガードする最大の得物はだ液です。
ドライマウスは、金属過敏症、ストレス、薬剤の多量投与、全身的な病が原因ですね。
ドライマウスを良くするためには、こういった原因を除去すると一緒にに、代替医療的なケアが効果的でしょうね。
下記の内容は、桜ヶ丘整体院の松原先生によるフットケアの効果を示したものです。
クリニックのスタッフを対象として検証したものです。
スポーツやミュージック療法などでも効果が見られたようです。
　
口臭の原因の多くは口内の細菌がタンパク質を分解して生ずるガス（硫化水素、メチルメルカプタンなど）です。
口臭は１日のうちで時間によって変化しますので、それを理解してより良い対策をたてましょう。