口臭の原因について（その４）

口臭の要因一覧

*高温多湿
*起床時
*タバコ
*日焼け
*無理なダイエット
*高齢

（１）高温多湿

高温多湿の日は、汗だけでなく、口腔内の唾液も一緒に体内から蒸発してしまいます。

口腔内の唾液の量が減ってくると、細菌が繁殖しやすい口内環境となります、当然口臭が発生しやすくなります。

（２）起床時

口を殆ど動かさない睡眠中は、それゆえに、口内は唾液の分泌量が減少しています。

起床時には、そういった理由から、口臭が発生しやすくなりますね。

誰にでもある、起床時の口臭というのはあまり気にする必要はないでしょう。

（３）タバコ

タバコの煙には、血行の不良を引き起こしてしまうニコチンやタールがふくまれています。

その結果、唾液の分泌能力を低下させる血行の不良などで、口臭が発生してしまいます。

（４）日焼け

強い日差しなどを浴びていると、体内中の水分が自然に蒸発していきます。

水分が蒸発していけば、口腔内も渇いてしまい細菌が増殖しやすくなり、それが口臭が発生する原因となります。

（５）無理なダイエット

特に、食事を摂らずにダイエットをしている場合などは、体の免疫力や新陳代謝が低下してしまいます。

唾液があまり分泌されないようになり、そして、細菌が増殖しやすい口内環境になり、口臭の原因となるでしょう。

（６）高齢

本来、唾液には、生理的な口臭を抑さえる効果がありますね。

唾液の分泌の量は、年齢を重ねていくと共に不足してきます。

そのために、自然と口臭が発生しやすい口内環境になっていくことになります。